Эх, начну издалека…
Вводная первая. Примерно в VIII в. до н.э. в древнеиндийских трактатах были описаны чакры — некие психоэнергетические центры в тонком теле человека, которые обеспечивают гармоничное движение жизненной энергии праны. С точки зрения этой древней философии, тело и психика человека сами по себе являются неким генератором энергии, которая и позволяет нам жить и развиваться.
Вводная вторая. Эволюцию цивилизации человеческого мира иногда рассматривают как этапы развития в подходах добычи энергии. От тепловой энергии, получаемой в процессе сжигания природного топлива — угля, нефти, газа и пр. , до энергии, получаемой в результате расщепления атома. В этой же области технических знаний введено такое понятие как КПД (коэффициент полезного действия)- характеристика эффективности системы (устройства, машины) в отношении преобразования или передачи энергии, т.е. простым языком соотношение затрат на работу устройства к результативному «выхлопу» полученной энергии.
Актуальность. В моей практике психологического консультирования в последнее время все чаще на первый план выходит тема управления своей ресурсностью или своим ресурсным состоянием, которое ощущается как душевный подъем, когда физической и психической энергии достаточно для своих желаний и движений к их исполнению. Тогда как сами запросы связаны с различного рода стрессовыми состояниями, сопровождающимися потерей сил и смыслов. Именно эта актуальность сподвигла меня на осмысление своего обобщающего взгляда на тему ресурсности, с точки зрения неких принципов динамики изменений, происходящих в физическом теле и психических процессах человека. Для меня этот конструкт собирает в некую логическую систему многие разрозненные сведения на тему психической энергии.
Итак, если представить себе такую модель осмысления ресурсных состояний человека, где объединены эзотерические представления, гендерная и возрастная психология и… инженерия, то вырисовывается четыре этапа развития человека.
Этап первый. С рождения до начала пубертата (от 0 до 9-10 лет). 
Главная цель этого периода — запуск всех необходимых для основных жизненных процессов программ, источником которых являются генетические данные — безусловные/ врожденные рефлексы и инстинкты, и импринтируемые (запечатленные) стереотипы реагирования от родителя, а чуть позже более широкого круга значимых взрослых.
Ограничения: Наше детство бессознательно и рефлекторно. Если говорить про энергию, то ребенок получает некие базовые энергетические данные в виде такой врожденной характеристики, как темперамент. «Энергетическая емкость» холерика значительно отличается от меланхолика. Мы можем «прокачать» эти данные в дальнейшем, но время нашего детства абсолютно обусловлено генетикой и социальной средой. Ребенок впитывает и запечатывает в своем бессознательном программы, которые будут нам обеспечивать всю оставшуюся жизнь набор стереотипных реакций в виде эмоций, мыслей, поступков.
Возможности: Социальная среда задает условия «распаковки и запуска» генетических программ. При самых благоприятных стечениях обстоятельств сочетания здоровой генетики и осознанного родительства ребенок получает оптимальные условия для социального старта, с точки зрения развития всех своих потенциальных способностей и талантов. С другой стороны, оснащенный различными врожденными наклонностями ребенок может попасть в такое окружение, где эти проявления не только не поощряются, а могут, например, еще и обусловиться на страх их показывать. И может понадобиться много сил и времени от самого человека в дальнейшем, чтобы он осознанно увидел и признал в себе эту способность и смог развить свой талант. Побочный продукт сбоя развития ресурсности на этом этапе — огромные потери энергии на подпитывание различных детских «комплексов неполноценности».
Этап второй. Возраст фертильности (с 9-10 лет до 45-55 лет* из-за разнообразия индивидуальных особенностей возрастные границы указаны очень условно). 
В пубертатном возрасте у человека запускается самая главная и самая энергетически мощная с точки зрения эволюции всех живых организмов программа — инстинкт продолжения рода. Эта программа будет нам диктовать наши эмоции, решения и поступки на протяжении всего периода фертильности, т.е. пока тело женщины будет способно обеспечивать созревание яйцеклетки, а у мужчины — сперматозоидов. Замечу, что этот период, его динамика и продолжительность различны у мужчин и женщин. На уровне тела все запускается сложным взаимодействием коктейля из генетически обусловленных рефлекторных программ, химии гормональной системы, создающей в нас тот или иной эмоциональный фон, и ограниченный выбор поло-ролевых сценариев, запечатанных в нас родительским поведением.
Ограничения: Все в этот период воспринимается через призму сексуальности. Абсолютно все! Все измеряется, оценивается, координируется через эту самую мощную энергию в нашем земном мире. Все страдания, боль, глубочайшие разочарования вплоть до полного обесценивания собственной жизни. Но и все возможные пики эйфории счастья, удовольствия, радости и просто удовлетворения — все разнообразие эмоциональных качелей, все нанизано на энергию самой базовой чакры энергии Муладхары — центра сексуальной энергии. Именно в этот период коэффициент полезного действия источника нашей ресурсности (тот самый КПД) равен всего 1-8%, как у паровой машины или паровоза. Почему я так «сурова» в своих оценках, спросите вы? Потому что здесь в точности все, как у паровоза: маршрут движения ограничен «кругом» своих бессознательных программ, ни вправо, ни влево. Мы рефлекторно исполняем ранее заложенные поло-ролевые сценарии, двигаясь исключительно по рельсам заданности. А пламя весьма затратного в силу своей иррациональности «теплового двигателя», где в топке страстей сжигаются судьбы, может стоить слишком дорого, оставляя незаживающие раны в нашей психике.
Возможности: Даже внутри индивидуальных различий каждого из нас мощный импульс базового инстинкта разгоняет нашу энергетическую систему до самых пиковых показателей. Уже никогда более мы не будем чувствовать себя такими «заряженными», энергичными, полными сил и ресурсности. Тех моментов, когда «для бешенной собаки семь километров — не крюк». Именно в этот период мы влюбляемся, ищем и находим/ или нет себе партнеров для секса/ для семьи/ чтобы не чувствовать страх одиночества/ чтобы «быть как все» и пр. и пр… Восприятие мира только через призму «траха», что иногда происходит в старшем подростковом возрасте и юношестве, не дает большого КПД развития. Но! Вся глубина потенциала «человека социального» состоит в том, что он для достижения этих же (сексуальных) целей в современном обществе должен вступать в сложную сеть социальных связей. И тогда незатейливый «трах» обрастает необходимостью затейливых ритуалов и традиций, продиктованных нормами и обычаями окружения с более сложными представлениями о сексуальности, т.н. гендерным конструктом: внешняя привлекательность, умение выстраивать общение, добиваться внимания, признания, авторитета и власти, а также успех, карьера, популярность и пр. и пр… И тогда в этом сложном взаимодействии с другими включается эффект синергетического увеличения получаемой энергии. Если ты умудряешься* (* т.е. становишься чуть мудрее (!))) и, взрослея, поднимаешь вибрации своей энергии с самой нижней чакры до более высоких Свадхистханы , Манипуры и Анахаты , то тогда ты проходишь технологическую эволюцию от паровоза до двигателя внутреннего сгорания с КПД 20-30%. И помимо обслуживания топки своего базового инстинкта размножения ты бонусом добавленной энергии получаешь заряд кайфа от общения, дружбы, признания и внимания, удовлетворения от своего семейного или профессионального, т.е. в целом, социального статуса.
Этап третий. Переходный (с 45-55 до 60-65* из-за разнообразия индивидуальных особенностей возрастные границы указаны очень условно).
Угасание фертильной функции.
Ограничения: Топка жажды секса начинает давать сбои. У женщин генетикой заложено ограниченное количество циклов овуляции, так же как у мужчин количество эякуляций. С точки зрения биологии человек теряет свою репродуктивную ценность. Ближе к завершению базовой программы продолжения рода гормональная система начинает перестройку и сводит на нет все те признаки сексуального возбуждения, которые и придавали нашему организму мощный первичный импульс для жизни. И теперь это движение становится похожим на полет запущенной с Земли ракеты: «Первая ступень топливных отсеков реактивного двигателя отвалилась»… На нашем веку репортажей с места запусков космических ракет мы видели немало случаев, когда полет ракеты на этом и прерывался, т.к. мощности имеющихся двигателей не хватало, чтобы преодолеть земное притяжение. Так и с некоторыми из нас, выполнив свою базовую биологическую программу, не «прокачав» вибрации своей энергии до более высоких уровней, эти люди просто угасают в этот период, запуская программы психосоматических реакций в виде различных болезней, так и не найдя другие смыслы и цели своего существования. До психологов такие люди, как правило, не доходят, т.к. уровень осознанности, увы, достаточно низок для рефлексии.
Возможности: Во-первых, конечно же, продолжать развивать и совершенствовать более высокие вибрации предыдущего этапа — энергетическую результативность социальных связей. Социум с благодарностью может воспринять ценный с его точки зрения опыт и навыки зрелости и мудрости. Во-вторых, даже на этом пограничном этапе потерь можно идти дальше по пути повышения КПД своей ресурсности и поднять его до 40%, как у ядерного реактора! Вибрации самореализации, творчества и свободы самовыражения могут стать очень мощным источником энергии для жизни. Это вибрации горловой чакры Вишуддхи .
Этап четвертый. Завершающий (с 60-65 до 90-100 лет* из-за разнообразия индивидуальных особенностей возрастные границы указаны очень условно). 
Базовый биологический программный пакет выполнен. Организм окончательно переходит на функционирование без ресурсов, данных для продолжения рода. В современном обществе, одержимом идеей долголетия, этот возрастной этап может быть почти равен по продолжительности этапу фертильности. Тем ценнее становится осознанное отношение к смыслам и целям этого периода жизни.
Ограничения: Энергетические возможности физического тела начинают снижаться. Энергия базового инстинкта еще может присутствовать в остаточных формах. Энергия социального взаимодействия также снижается из-за сужения диапазона социальных связей — дети живут отдельно, наступает период снижения профессиональной нагрузки и в целом, обесценивание прежнего социального статуса.
Возможности: К данному возрастному периоду каждый из нас подходит с теми ресурсными накоплениями, которые мы смогли освоить на предыдущих этапах. Энергия «двигателя внутреннего сгорания» социальных связей еще долгое время может приносить тепло человеческого общения. Более тонкие, требующие вибраций осознанности и рефлексии, атомные реакции творчества и самореализации могут продолжать вдохновлять, придавая силы и смыслы для жизни. Но и это еще не все. Наша технологическая эволюция стоит на пороге открытия новых «альтернативных» источников энергии, основанных на законах квантового мира. Уже сейчас в научных кругах говорят о создании квантового компьютера, чья мощность будет превосходить в десятки или сотни тысяч раз наши современные агрегаты. Но в привычном движении по рельсам плоскости запрограммированной матрицы реальности, мы не принимаем того факта, что человеку уже дан квантовый компьютер. По признанию Т.В. Черниговской , это и есть наш мозг и наше сознание. Этот тот самый квантовый компьютер, который способен проходить барьер между физикой нашей стереотипной «объектной» реальности и бесконечной вариативности квантовых вселенных действительности. Именно наш мозг, наше сознание способны преобразовывать квантовую нематериальность мысли-идеи в материальные объекты нашей жизни. И время от времени, как правило, случайно это происходит. Вспомните про материализацию мыслей-желаний и других явлений, которые мы матрично заземляем как проявление стечения обстоятельств или совпадений-случайностей, ну или изредка соглашаемся, что это похоже на «чудо». Каков КПД энергетических затрат на малейшее движение твоей мысли или вообще отсутствие оных (например, во время медитации) в соотношении к полученному результату рождения целого потока энергии вдохновения, инсайтов, медитативных открытий внутренних вселенных? 100 — 200%?? Этот уровень вибраций двух верхних чакр Аджны и Сахасрары может быть обеспечен только тем, что у нас называется «духовным ростом» или высокой степенью осознанности. И тогда 30-40 лет завершающего этапа человеческой жизни могут стать вершиной, к которой мы осознанно идем всю свою сознательного жизнь.
Есть ли у этих разных двигателей — источников нашей ресурсности жесткие возрастные рамки? — Нет. Частоту вибраций своей энергии может научиться повышать любой из нас. В любое, выбранное для этого нами, время. И тогда переход от одного энергетического источника к другому может проходить плавно, без кризисов потерь сил и смыслов. Техники достижения таких высокочастотных ресурсных состояний человечеству известны уже давно.
Но Матрице это не выгодно…